MAMA-FITNESS

Dieser Kurs vereint Fitnesstraining speziell für Mamas, Spaß an Bewegung und erste soziale Kontakte der Kleinsten! Neben dem Training der klassischen Problemzonen, wird in diesem Kurs Wert gelegt auf einen starken Rücken und einen gut trainierten Beckenboden, sodass Mamas Körper fit ist für den Alltag mit Baby/Kleinkind

KURSKONDITIONEN:
8er-Karte - die Karte hat ab Trainingsbeginn eine Gültigkeit von 3 Monaten

12er-Karte - die Karte hat ab Trainingsbeginn eine Gültigkeit von 4 Monaten

KURSBEGINN:
ein Einstieg ist jederzeit möglich (sofern es freie Plätze gibt)

KURSTERMINE:
Montag 16:00 - 17:00 Uhr

Freitag 09:30 - 10:30 Uhr